(相關(guān)資料圖)

諸多的對于人體穴位圖高清大圖，足部穴位圖這個問題都頗為感興趣的，為大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、第一個重要的穴位叫涌泉穴，腳的中心就是我們腳步的第二拇指和第三拇指下面的涌泉穴。俗話說，老有所暖，可見涌泉穴按摩對全身有調(diào)理作用。按摩涌泉穴對失眠、高血壓、糖尿病、

2、過敏性鼻炎、畏寒、咽喉痛、耳鳴耳聾、哮喘、頭暈頭痛、視物模糊都可以起到治療和緩解的作用。

3、第二個重要的點被稱為中峰點，它位于腳的內(nèi)踝前一英寸，在腳的背側(cè)。該穴位能有效抑制肝火過旺，對胸滿、肝炎、黃疸有緩解和治療作用。對疝氣尿路感染、關(guān)節(jié)扭傷、腰腳冷痛有療效。

4、第三個重要的穴位叫太沖穴，位于腳背，第一拇指和第二拇指之間向下一寸。太沖穴能有效調(diào)理肝經(jīng)，又稱小七穴。對于人生氣引起的一些不適，可以按摩這個穴位來緩解。

5、太白穴位于足內(nèi)側(cè)。如圖，太白穴主要用于胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴。痢疾，便秘。揉太白穴還可以調(diào)節(jié)血糖指數(shù)，高了可以降低，低了可以升高。

6、第五個要點是，大部分穴位位于人腳的拇指側(cè)。大肚穴具有清熱止痛的作用，適用于急慢性腸炎、小兒驚風(fēng)。骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮、胃炎、胃痙攣、急性腸炎都有很好的緩解作用。

7、商丘，第六個重要穴位，也位于足側(cè)。在腳踝附近，能健脾祛濕，調(diào)理腸胃，對腹脹腹痛、黃疸、消化不良、水腫、腳氣及小兒驚風(fēng)、百日咳有一定的治療和緩解作用。

8、按摩穴位時，全身要放松，采取坐姿。通常穴位點對了應(yīng)該會有酸痛感。按摩穴位進行保健是一項長期的工作，不可能一蹴而就就看到效果。所以，請再次按摩穴位，要有耐心。

以上就是足部穴位圖這篇文章的一些介紹，希望對大家有所幫助。